加油啊

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楼主打算用什么方法？
我想和你一起。
临近年关，确实很想买好看的衣服来过年呢
求回复，希望我们能彼此鼓励

我也和楼主一样的想法 我之前节食了差不多一个月了但是吃的少有恶趣味的偶尔大吃 所以没有多大变化 我害怕自己胃小了 一定要一个月瘦二十斤！！！一起加油！！！

昨天是第一天，我什么都没吃，只喝水了，就是总跑厕所，也没有很饿，晚上还做了运动，对了我的减肥法是半绝食，一定要补充维生素，补充维生素不会胖的，

今天是第二天，早上喝的苦咖啡，我喝的是雀巢的黑咖啡，挺难喝，早上喝了不知道多少杯水，现在特别恶心，有点反胃，真的不想吃东西，昨天晚上一直在做梦吃东西，姐妹们，加油，要么瘦，要么死，受不了，每个人见你都说你怎么胖这么多，受不了最爱的人都嫌弃你胖了，未来取决与自己的努力

这个是3337减肥法，我会把经验什么的分享大家的，3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡

下午喝的花茶，实在喝不下去黑咖啡了，晚上做了运动，我同事在我面前吃了晚饭加土豆粉加手抓饼，真的好想吃，现在看见青菜叶都想吃掉，

今天早上居然啦西了，什么都没吃，居然会这样，有点小虚脱，还好心跳正常，但是比平常快，主要是睡不着啊，才几点，估计是咖啡的原因

今天是这几天意志最不坚定的一天，总想吃东西，而且有头晕迷糊的症状，胃还一直叫一直疼，好难过，活该自己，之前那么吃，等到明天就好了，可以吃苹果了，今天中午差点吃东西，幸好没放弃啊

太对不起自己了，白坚持这么久了，晚上去消包，路过食堂，没忍住吃了两口，后来吃的第三口，吐出去了，太对不起自己忍了这么久了，明天终于可以吃苹果了，

最近放假，学校那边事情还太多，一直也没更，3号那天我一天吃了一个苹果，不过晚上跟朋友聚会喝了口茶也没有多少，因为回家，运动都停了，4号呢，是我的生日，白天没吃啥，晚上朋友们给我过生日，我不吃东西也不好，吃了两个饺子皮，后来去唱歌吃了蛋糕，朋友买的没发不吃啊，还喝了啤酒，那天就破例了，正想该怎么继续呢，

5号，白天吃几口苹果，也没有喝水，但是晚上跟老公生气了，起思我了，吃了几口面皮，小样3个，还有一口面包，也喝水了，这个减肥只能暂停了，今天我到现在为止还没有吃，但是晚上同学聚会，唉，这个具体暂停到哪天在定