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2014年2月18号
第76天
费时45分钟, 跳绳3506个 跳完转呼啦圈10分钟 。
完了,跳完大腿又开始疼,明显的就是长时间不运动的那种疼, 我又要疼几天了吗???
加油 加油 我可以的~~


184楼2014-02-18 22:12
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    2014年2月19号
    第77天
    费时25分钟,跳绳1800个,, 真心跳不动了今晚。。。。。。 转了十分钟呼啦圈,打的肚子疼,就也停下来了。。。。。。。。。。。。。。


    185楼2014-02-19 21:14
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      春天来了,夏天还会远吗? 到了夏天,满身的赘肉让人怎么看得下去,就不说别人看不下去,自己现在也是越来越不想照镜子了,曾经的那个我哪去了? 曾经的那个虽然不瘦但是也不胖的我哪去了?我还就不信了,我恢复不到以前。 尖尖的脸蛋如今已变成了大饼脸,照的照片看上去真难看,甘愿这样胖下去吗?不,我要减肥,我要让自己瘦下来,即使回不到以前那样,但是最起码也不要是现在这样!!! 加油吧!小宇宙,释放出你的能量!
      加油,加油,加油~~~~


      187楼2014-02-20 11:58
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        2014年2月20号
        第78天
        原地慢跑15分钟,然后费时35分钟,跳绳2727个, 然后转呼啦圈10分钟,热死我了,终于出汗了! 为什么呼啦圈我就是转不起来呢?
        加油~~~~~~~~~


        188楼2014-02-20 21:28
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          2013年11月27号 69.6kg
          2013年12月2号 中午 68.3kg
          2013年12月6号 上午 67.6kg
          2013年12月10号 早上 67.2kg
          2013年12月16号 上午 66.8kg
          2013年12月27号 早上66.2kg
          2014年1月14号 上午65.9kg
          2014年1月22号 早上65.4kg
          2014年2月21号 早上65.8kg


          189楼2014-02-21 08:28
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            伤心啊 !! 体重又上升啦!! 前几天没跳我就感觉。。。。。。。。。 废话不多说, 我会继续加油的!!!


            190楼2014-02-21 08:30
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              2014年2月21号
              第79天
              原地慢跑10分钟,跳绳35分钟,跳2826个,今晚跳的出汗了,整个后背都湿了~


              来自手机贴吧192楼2014-02-21 22:18
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                不知道别人怎么样,我的小腿已经练出了肌肉,很明显的都看得出来。。。不过,肌肉也行总比肥肉强吧!


                来自手机贴吧193楼2014-02-21 22:20
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                  2014年2月22号 第80天,休息


                  来自手机贴吧194楼2014-02-22 23:29
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                    自从介入跳绳吧这俩个多月'我很开心,为梦想而坚持下去,,都在问我为什么不坚持下去了,在这里我要告诉大家一个好消息 因为楼主要孕育一个小生命了,所以只好暂时停了跳绳,,不过,请等着我,十个月后我还是要加油的,因为肯定又要胖了,不过我很开心,因为我觉得我很幸福,所以就算是胖也无所谓,我有信心可以减下去, 只要坚持的话,都会瘦的,最近好多人都说我瘦了不少。。。嘻嘻,可是不能坚持下去了,毕竟孕妇为大哈!!!亲们加油,为了瘦子们的明天,,加油哦!!!! 我会一直努力的,我也还会回到跳绳吧的,因为我已经喜欢上这里,大家等我!!


                    来自手机贴吧198楼2014-03-14 12:53
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