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季樱落吧 关注：14贴子：3,061

减肥励志贴

只看楼主收藏回复

自己没有贴吧，跑别人贴吧借个地方，欢迎同志们监督，每天早餐和午餐就免了吧，晚餐一般不好拒绝，晚上坚持跑步，跑辽工大操场几圈呢，对自己狠一点吧，暂定十圈，颠蹬吧。今天开始先来半个月看效果
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2013-11-26 17:31回复
    欢迎监督提意见
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2013-11-26 17:32
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      2025-06-23 22:25:05
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      一顿都少吃一点就可以扒，不吃对胃不好的，
      　　　--岁月静好，永世安稳
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2013-11-27 00:32
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        嘛，我家小贴吧当然欢迎你来开任何帖子的
        　　　--岁月静好，永世安稳
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2013-11-27 00:45
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          弄个运动鞋，运动量的问题不要一开始就十圈，一圈习惯了之后两圈之后慢慢增加。
          　　　--岁月静好，永世安稳
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2013-11-27 00:59
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            辽工大头一次这么大方晚上操场还开灯
            IP属地:辽宁6楼2013-11-27 08:02
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              我就知道你嘿嘿的意思是就是你没打算听，
              IP属地:辽宁7楼2013-11-27 08:18
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                咳咳今天第二天了，准备出发了继续十圈，颠蹬，昨天没人之声地眼都忘做了
                IP属地:辽宁8楼2013-11-27 18:35
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                  2025-06-23 22:19:05
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                  第三天了，浑身乏呀，困得我都睡了一觉，今天能比昨天暖和点
                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2013-11-28 18:46
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                    第四天不间断依然十圈呼噜噜
                    IP属地:辽宁10楼2013-11-29 20:22
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                      第五天我问我妈我瘦了么，我妈说没看出来，～～～
                      IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2013-11-30 14:05
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                        第六天，现在越跑越顺利了比原来轻松点嘿嘿，我瘦先瘦脸啥时肚子没了呢？
                        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2013-12-01 23:10
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                          第七天跑了七圈，接到同学电话聊了半个小时就没跑，我又一个同学考上事业编了刺激我
                          IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2013-12-03 13:53
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                            第八天，签个到，今天没吃晚饭
                            IP属地:辽宁来自Android客户端14楼2013-12-03 19:36
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                              2025-06-23 22:13:06
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                              第九天，晚上没吃饭，有点低血糖，迷迷糊糊的，一会慢慢跑
                              IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2013-12-04 18:26
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