送你一个字。摔- -。旋转这个东西。就得不停地转。他靠的你小脑的平衡力。只有不断地转、才能练成。我一开始练得时候。天天撞墙。。但是没事就练。然后现在表示。点转10多圈无压力- -转完不头晕不眼花- -继续跳。。那玩意就得练。

我也转不起来

我的是像侧滑一样，但是我站着的脚要转，而另一只脚点地 我感觉挺简单的。 就是转多了晕。

贫血…稍微转一下就头晕怎么破？