开帖！175长到180！努力就有奇迹。【运动长高吧】_百度贴吧

06月11日漏签0天

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开帖！175长到180！努力就有奇迹。

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94年的。身高一直硬伤！我家姑娘172

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-11-18 20:59回复

今天
早上摸高30次。甩腿左右各十次5组，压腿分5组每组压25s。伸懒腰5组每组25s。吊砖20分钟。

来自iPhone客户端2楼2013-11-18 21:04

收起回复

晚上吊砖20分钟。

来自iPhone客户端3楼2013-11-18 21:05

摸高敢不敢再少点

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2013-11-18 21:48

收起回复

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