减肥吧 关注:7,861,928贴子:93,831,226

回复:11月19日开始 21天减肥法 想21天变美的姐妹进,实现美丽蜕

只看楼主收藏回复

本来今天应该第三天的,我贫血和血糖低,和刚做完流产,早起感觉快要死了,老公气的说你还不减肥减死啊。所以提前一天水果蔬菜日


IP属地:河北来自Android客户端162楼2013-11-23 07:56
收起回复
    貌似已经感觉不到饿了,宿舍孩子说太佩服我了。嗷嗷。现在体重是64左右,比起三天前,瘦了有5斤
         喵喵喵喵喵喵。我是小如烟的小尾巴。


    来自Android客户端163楼2013-11-23 08:31
    收起回复
      唉。摸着我肥胖的小腹,我就伤心了,
           喵喵喵喵喵喵。我是小如烟的小尾巴。


      来自Android客户端164楼2013-11-23 08:37
      回复
        减肥最大的敌人是坚持,
        最难跨的坎是美食。


        IP属地:上海165楼2013-11-23 08:58
        回复
          @女人的痴狂 @大动脉AR @烧鸡翅我最爱吃 @彬杉小童鞋 @为了我家狗崽子
          还在自影自怜?
          还在为自己的体重自卑??
          那都是自己造成的果。。。
          还不认真坚持,就等着别人喊你死胖子吧!


          IP属地:上海166楼2013-11-23 10:03
          收起回复
            话说能不能吃紫菜蛋汤?…


            IP属地:山东来自iPhone客户端167楼2013-11-23 11:01
            收起回复
              苹果太好吃了
                   喵喵喵喵喵喵。我是小如烟的小尾巴。


              来自Android客户端169楼2013-11-23 11:15
              收起回复
                楼楼 有坚持哦 不是太明显 只轻了3斤


                来自Android客户端170楼2013-11-23 11:29
                回复
                  刚刚还拿着牛仔裤在试。有点紧,大腿很粗。郁闷。肚子不饿。空荡荡。只有肚子空着我才好感。但是喝了一杯脱脂牛奶混无糖麦片一杯。早上


                  来自Android客户端171楼2013-11-23 12:06
                  回复
                    楼主我刚看到你的减肥方案,我可能接受不了,我都一把年纪了,这个减法真是恐怖啊。


                    来自Android客户端172楼2013-11-23 16:28
                    收起回复
                      呃……只吃蔬菜的话要怎么做?炒的话会油,煮的话没什么味道,超市买的罗宋汤料那种可以放嘛?


                      IP属地:山东来自Android客户端173楼2013-11-23 17:13
                      收起回复
                        今天已经第三天了……第二天晚上称了一下掉了7.6斤简直乐坏了顿时不觉得饿了精力充肺啊还跳了会儿减肥操……今天早上起来发现涨了一斤哦漏整个人都不好了,大概是昨天晚上爬起来喝水的缘故么(总是不受控制的晚上爬起来喝水肿么破)看郑多燕减肥操扭的腰疼-_-||


                        IP属地:山东来自Android客户端174楼2013-11-23 17:20
                        收起回复
                          今天一共吃了两个苹果,两个橘子,一根香蕉。不会太多吧
                               喵喵喵喵喵喵。我是小如烟的小尾巴。


                          来自Android客户端175楼2013-11-23 18:44
                          收起回复
                            今天只喝了蜂蜜水,什么都没吃,现在在散步,不过还是没力气,但是宿舍在吃饭,只能出来了


                            来自Android客户端176楼2013-11-23 18:44
                            收起回复
                              来啦。今天称了体重54,一直觉得饿呢,真的好饿啊


                              177楼2013-11-23 19:31
                              回复