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从118斤增肥到150斤，我成功了，决心和方法比什么都重要~

只看楼主收藏回复

今年5月1号开始增肥的，当时118斤，身高180cm，现在150斤，上个月156斤，后来朋友说我胖了，就没怎么增肥到了150斤，呵呵~
1楼2013-11-16 19:49回复
    求方法！！
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2013-11-16 22:13
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      怎么增的 求教
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2013-11-17 18:24
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        我两月涨了20斤，真就是像楼主说得那样，就是吃，我每天吃四顿吧
        来自iPhone客户端4楼2013-11-19 00:35
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          哎！有哪个条件，就是没有哪个时间啊！烦死
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2013-11-19 13:24
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            　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　作为一名贴吧新人，不敢在吧里大声说话，也不敢得罪人，只能默默地顶完贴然后转身就走
            IP属地:广东来自Android客户端9楼2013-12-16 10:35
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              我176，55Kg女友说要保护我。
              IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2013-12-17 17:18
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                胖了确实不好看，150有点胖了
                IP属地:广东来自Android客户端13楼2013-12-29 23:25
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                  我随便一出手就是标准的十五字呀
                  来自Android客户端14楼2013-12-30 00:22
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                    楼主通常什么时候锻炼？
                    IP属地:江西来自手机贴吧15楼2014-01-05 10:53
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                      求方法。。
                      16楼2014-01-07 22:15
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                        楼主说的 我天天都那样 还是没胖 好几年了
                        IP属地:浙江来自Android客户端17楼2014-01-08 04:57
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                          一直相胖，但是经常不吃早餐，结果就一直胖不起来
                          IP属地:福建18楼2014-01-08 18:01
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