跆拳道各个级、段所学习的内容

根据韩国国技院的规定，跆拳道分为十级十段，详情如下：    

白带  （10级）  ——  必修：  基本动作或太极一章    

白黄带 （9级）  ——  必修：  太极一章 （因这级别是给予一些学习时间较久而不能升上黄带之学员，例如年龄比较小的小朋友，因为动作还没能规范等原因升不上的，可授予此级别，但一般现在的道馆已经把这级别取消了）    

黄带   （8级）  ——  必修：  太极二章    
黄绿带 （7级）  ——  必修：  太极三章    
绿带   （6级）  ——  必修：  太极四章    
绿蓝带 （5级）  ——  必修：  太极五章    
蓝带   （4级）  ——  必修：  太极六章    
蓝红带 （3级）  ——  必修：  太极七章    
红带   （2级）  ——  必修：  太极八章    
红黑带 （1级）  ——  必修：  太极一至八章    

黑带 （1段 / 1品）  ——  必修：  高丽   升级年资：1年  年龄：15岁或以上，以下者为1品    
黑带 （2段 / 2品）  ——  必修：  金刚   升级年资：2年  年龄：16岁或以上，以下者为2品    
黑带 （3段 / 3品）  ——  必修：  太白   升级年资：3年  年龄：18岁或以上，以下者为3品    
黑带 （4段 / 4品）  ——  必修：  平原   升级年资：4年  年龄：21岁或以上，以下者为4品    
黑带 （5段） —— 必修：地跆  升级年资：5年  年龄：25岁或以上    
黑带 （6段） —— 必修：天拳  升级年资：6年  年龄：30岁或以上    
黑带 （7段） —— 必修：汉水  升级年资：7年  年龄：36岁或以上    
黑带 （8段） —— 必修：一如  升级年资：8年  年龄：44岁或以上    
黑带 （9段） —— 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 年龄：53岁或以上    
黑带（10段） —— 最高段位   年龄：60岁或以上    

备注：升级年资是获得该段位以后，想要升级必须具备的年资，例如黑带1段升2段需要在1段练习1年，黑带2段升3段在获得2段后练习2年才可以升级，如此类推，所以获得跆拳道高段位是需要漫长岁月的。