祛痘的小窍门一：冰块敷痘法
洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

祛痘的小窍门二：酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，
让益菌在肠内清除垃圾，
帮助正常如厕，
如果加上绿茶
粉，据说更有效。

祛痘的小窍门三：鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

去黑头的方法：
1、避免情绪焦虑和紧张：要认识到黑头是可以自愈地一种暂时性地生理现象。
2、保持皮肤清洁：常用温水洗脸，避免用碱性大地肥皂，不用多油脂和刺激性强地化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使黑头现象加重。
3、去黑头小窍门还有就是洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积地皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。
4、平时多食含维生素A/C/E和纤维素地食物(如蔬菜、水果)，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。

无论是祛痘还是去黑头还是祛痘印 少吃辛辣少喝咖啡少熬夜都是必须的 所以要变美首先要规划我们的生活习惯

去黑头小窍门之——1、蛋清法
　　工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸具体做法：
　　1、蒸面5分钟使毛孔张开；
　　2、把蛋清涂在有黑头处；
　　3、在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气；
　　4、在吸油纸上再涂一层蛋清；
　　5、待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟；
　　6、用收敛水拍打鼻头部位。

去黑头小窍门之——2、盐加牛奶法
　　工具：洗脸盐，鲜牛奶具体做法：
　　1、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
　　2、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
　　3、半分钟后用清水洗去，不能太久了，否则对皮肤伤害大；
　　4、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了

去黑头小窍门之——3、珍珠粉法
　　工具：内服型珍珠粉具体作法：
　　1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉；
　　2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水(也可加植物原液)，将珍珠粉调成膏状，粘稠度请参考蒙牛果粒酸奶，比那个再稠一点点就好；
　　3、把调好的珍珠粉均匀地涂在脸上；
　　4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
　　特别提醒：想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。此方法较温和，每周两次就可以。

去黑头小窍门之——4、小苏打粉法
　　工具：小苏打粉具体做法：
　　1、小苏打粉少量，可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。
　　2、取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。
　　3、做个清洁工作即可。

1.正确咀嚼不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，
这样即使你吃的再少也会觉得很胖。
正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。

2.饭后黑咖啡消脸肿
造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内多余水分没有及时被排除，每天起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外，其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。

3.毛巾热敷
用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸 的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。

当然了要想瘦脸首先还是要先减肥体重下来了自然就脸小了

祛痘小窍门 三 么有用！！！
我都喝了几个月的牛奶了，不是奶粉泡的，而且每天不止一杯，一点效果的没有还继续长痘！！！！！