这两天还是一直吃药，不过脚不疼了，也不红了，只是还有一些肿 ，走路比前两天好了，走多了也不太疼，只是感觉脚趾底下有异物感，是不是痛风石呢，每天睡前都把脚垫高了。很高兴。

今天写一点，吃药还是中药，中药又自己抓了20天的，准备坚持吃几个月，过两天在查一下尿酸。这两天走路多了，每天到商店来回20分钟，白天有时接孩子，有时出去办事，不管多远都坚持步行，正常走觉得大母脚趾有僵硬感，就好像筋伸不直，而且每走一步大母脚趾关节就钝疼一下，每一次和步伐都一致，不过可以忍受，不是和很疼。我想不能因为疼就放弃走路，多走走，时间长了僵硬感应该可以消失 。

l来吧里有一段时间了，每天都到吧里转一转，觉得吧里很温暖，而且很干净，基本都是指导帮助互相交流借鉴的帖子，不像有的吧乱遭遭的。其实我觉得本吧就像一个准专业级的痛风医院，比那些医院强多了，只不过少了医院那些治疗和检查的设备而已，论专业知识，比那些所谓的医生大夫强多了，有些道理医院都懒得和你说，更不用说治疗了，在这里病友都能找到自己想要的知识和帮助，而且好心人很多。随便说一下心里的真心话。

你好，我也是，快两个月了，都没好，刚开始脚肿的时候，尿酸一直正常，其它都这正常，连医生都没法，我感觉就是痛风，一直坚持查尿酸，一个月后，尿酸464，果然高了，坚持自然疗法，多喝水，喝车前草和淡竹叶茶，一个星期后降了一点，453.，继续坚持，看还能有效果不？

看看光速的帖子，再注意休息，晚上起码十点就要睡觉，不管脚怎么样，每该吃饭时还是得吃饭。早吃好，中吃饱，晚上吃少。食物一定清淡。等好些了，稳定了中午就可以适当吃肉了

昨天看到变化，今天上传，真高兴，继续努力

你试试那个玉米须，我觉得蛮有效果的，昨天喝了玉米须，黄花籽，不知道是什么东西的作用，消肿挺快！多注意养生！

这两天吃药还是依旧，中药吃了1个月零11天了。西药还是每天一粒双氯氨酚钠。益肝灵6片 ，复方丹参片，外加维生素C和E各两粒，碳酸氢钠片头两天减到5 片，今天开始再减到4 粒，每天都测ph值，有时7还多，果断减量。

每天生活基本很有规律，早上5点起来，吃完早饭6点半左右步行10分钟到商店，开始一天的忙碌，这一天大约喝一暖壶半的淡茶水，里面兑上自己熬得三样药。下午5点步行回家，做饭，吃饭。晚7点以后中药泡脚40分钟左右，11点之前准时睡觉。

总的说病是一天天好起来，脚趾现在不红，早上和好脚差不多，白天看微微肿，但是有僵硬感，走路还是有些僵硬，和步伐一致，走一步触地就疼一下，可以忍受。给我的感觉不能使大劲，没有好脚的伸屈自如，我想还是没好利索，疼也得多走，伤筋动骨一百天啊，有机会还得多走。

吃中药有2个月了，每天其它药物依旧。脚趾现在用力按还是有些疼，不过走路又像好了一点，昨天到医院2公里做线车，回来没等到，于是自己试着快步往回走，开始还有些疼，越走觉得越顺当了，就一路走回商店，回来时觉得脚有些酸疼。下午到医院取化验单，有了上午的经验，回来时还是步行，还是有些酸疼。从犯病以来，一天内没走过这么远，以后每天有事没事像这样接着走。

昨天和以前的化验单

尿酸和上个月比，没降还是330左右，和没吃中药前还是高30，不过还是很高兴。胆固醇下降了，快接近正常值了。甘油三酯比上次高，估计是连续吃了7.8天荷叶炒饭的原因，这个炒饭油太大，吃完能看到碗底一茶匙油。脚觉得还是有些微肿。病脚小指脚背有些疼和微肿，是不是和走路有关？观察中。

生活依旧，吃药依旧。不过吃双氯芬酸钠缓释片吃了快3月了，今天开始决定每天减到半片，试试走路微微的隐疼能加重不。期待逐渐不吃它。

生活依旧，每天还是素食，有时走路回家闻到街道两边诱人的烤串香味，瞬间想起以前的生活，刚想回忆立马控制自己，转移注意力不去想了 。想想都可笑，这酒啊肉啊要是不得病还真忌不了。
这两天走路觉得比前一阵又顺一些，不过还是有些僵硬，还是觉得大母脚趾有些筋短的感觉，大母脚趾在着地回弯时还是有点疼，就像筋不够长，硬要弯曲它而发生的疼一样，不过疼的程度比头两天轻了一些。还能快步走一段。吃药还是中药水丸，间断停了碳酸氢钠片，喝了几天柠檬泡水，这两天恢复碳酸氢钠，复方丹参片，脂必妥，益肝灵，维c,维e,正在让朋友买活血舒筋的中成药。过两天在化验一次。