【图片】只为记录，最后一次减肥，如果在坚持不了，做一辈子的死肥子！_减肥吧

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国际惯例，一楼献给度娘

送TA礼物

来自iPad1楼2013-11-08 21:21回复

反反复复减肥很久，每次稍微看出点儿成效就松懈了，最后一次减肥，不成功，便成仁！
先发一张前几天拍的大头照，以后拿来做对比。

来自iPad2楼2013-11-08 21:23

这是今天晚上的体重，明天早起应该就80聊，所以就按80算初始体重吧，记录每天饮食及体重，最后的坚持！

来自iPad3楼2013-11-08 21:33

发了好几次都发不了，算了，明天在上传吧…

来自iPad4楼2013-11-08 21:38

5楼2013-11-08 22:34

以后拿来做对比吧，一月一曝照

6楼2013-11-08 22:36

支持一下

7楼2013-11-08 22:37

今天把基本资料填了吧
名字：然然
年龄：22
身高：172cm
体重：79.2kg
目标体重：53kg
近期目标：65kg
第一期减肥方法：半断食28天

8楼2013-11-09 06:40

11月9号体重：

9楼2013-11-09 06:41

今天吃多了

才第一天就这样，明天不能在这样了，不能明日复明日了，明天黑咖走起！

10楼2013-11-09 18:14

早餐：一杯黑咖啡
午餐：麻辣烫米线两掺
加餐：大卷心蛋糕一个
晚餐：九九鸭好多块
今天吃的不少…但是比减肥以前少很多，明天开始豆花，苹果，番茄，黄瓜，别的不吃。还有黑咖

12楼2013-11-10 21:04

早餐黑咖一杯，豆花半份
午餐无
加餐半根油条，两个小花卷，一个鸡蛋糕，两口面包。

14楼2013-11-11 22:16

楼楼，现在貌似已经11月了

来自Android客户端15楼2013-11-11 22:18

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