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告诉我你们怎么减肥的

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急需


来自iPhone客户端1楼2013-11-06 23:45回复
    哦?


    来自iPhone客户端2楼2013-11-07 00:15
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      减肥的第一要素,是要少吃晚饭,而且要多运动,游泳是最好的健身运动,其次跳绳有氧操。一开始可能感觉体重减的很慢,但是慢慢你会发现身材会变的好看,这就是增加了肌肉,剪掉脂肪的作用。


      IP属地:山东来自手机贴吧3楼2013-11-07 13:45
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        我最近一日四餐还爆瘦,我都怀疑自己得绝症要死了


        来自Android客户端4楼2013-11-07 16:14
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          (-__-)b


          IP属地:陕西5楼2013-11-07 17:38
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