用一个比方来清晰一下这三个态：在你的脑海深处，一个突然闯过“意识警戒”阻力，形成了你脑中意像的潜意识，比如：母亲的责骂，儿时的活伴、山川景色或是平时不断念叨着的什么样的“神仙”。在清醒状态下，你明知道那只是一个“想法”而已，所以你不会多想就一闪而过了。而如果在睡眠中，这个想法，就是说这个“能量强度”足以呈现在你意识中的想法，极有可能成为梦境（实际我们每晚都会做几十个梦，只是自己醒来大多都遗忘了而已）。如果在催眠状态下（这个清醒与睡眠混的状态下）：这个想法成为“白日梦”的可能性只有千分之一，甚至更少。因为催眠状态下（大脑皮层只有一小部分活动着），还是拥有一定的主观意识，而主观意识的“本质能量”又是十分强大的，所以会抑制绝大部分的潜意识妄图制造“梦境”。 除非是一个“产生意像的命令”直接来自于外部（另一个拥有主观意识的主体：催眠师），或者是自己内部能量“十分强大”的“潜意识”（就是记忆痕迹），才有可能成为催眠状态中的梦境（幻境）。已经很清楚了，催眠状态下出现的幻境同梦境本质上是一个东西。幻境就是在催眠状态中呈现的梦境而已。

一个人被催眠后，会出现什么样的“不可思议” 的事情？
众所共知，一个被导入深沉催眠状态后的人“你说他是鸭子，他就会学鸭子走路（“是人”的概念在脑皮层中被抑制）。你说他是狗，他会学狗叫。你说看到“飞机”或是“神仙”，他同样可以看到，甚至在醒来以后，也会认为那是真实发生过的。”这就是催眠状态下的：幻听、幻视和幻觉。

那么，有几种催眠形式？
只有两种：他人催眠和自我催眠。他人催眠就是在催眠师的诱导下出现的“幻听、幻视、幻觉”。 自我催眠，顾名思义，就是在自己的诱导下出现的“幻听、幻视、幻觉”。但关键中关键的问题是：主观意识有清楚的分辨真假的能力，是打假的“警察”。而警察自己又不可能是小偷，也就是说“意识”自己不可能自己制造幻觉。那么又是谁“制造了幻觉”？

首先，在催眠状态下，一个人的主观意识是十分虚弱的。而催眠师的语言将直接控制你大脑内的“场面”。也就是催眠师的语言将变成你最强大的“潜意识”，压过你虚弱的意识，直接制造幻觉（白日梦）。而在没有任何人对你发放命令的自我催眠状态中，自己意识虽然十分虚弱，但是却可以抑制绝大部分的自己的潜意识“妄图制造梦境”。

然而，幻境毕竟还是出现了。为什么会出现？答案也很简单：你自己的“某一个潜意识”的能量超过了虚弱的意识控制力，“白日梦”就出现了。想一想我们一般在什么样的情况下，会制造出这么强大能量的潜意识？也就是说这些强烈的潜意识来自于哪里？ 

来自于在此之前一个人经过学习、修炼时所接受到的知识和再次引发的强烈渴望和信仰等等。略问一二：基督徒在深沉的祷告中，他们在想像着什么？或者说人们非常期望出现什么？瑜伽冥想中，人们在努力地想像（观想）着什么？古代养生秘术：导引行气、胎息内视，又在意念着出现什么？单看道教存思秘术：“存为存我之神，想为想我之身”，指的是一种注念身内外诸神，使之驻身不去，使身与神合，以达常生不死的目的。！！！！（但看古今谁人常生不死了！） 最强烈的期望（就是最强烈的潜意识）才最有可能在“有一定的主观意识中”（既催眠状态中）出现。所以，基督教徒只会看到“上帝”而看不到“真主安拉”；伊斯兰教徒只会看到“真主安拉”而不会看到菩萨。修道者也只能看到神仙鬼魂了。

总之，在这个深沉的自我催眠状态下，所出现的幻境完全受着自己——不是催眠师而是自己在“努力达到这种状态中的“目的”——就是十分期望出现什么神奇境像的——期盼心理——控制着”。因为这种心理过程是由不断的对自己暗示已经成为了潜意识的缘故，所以人们表面上意识不到。也就是在表面上和情感上不愿意承认这一点的原因。事实情况就是如此。关于潜意识的研究前面的文章已经分析了一部分，其后，还会渐次分享。