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问一问 ,,谢谢

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后手翻是不是对腰的要求很大,需要能下腰才可以吗?谢谢


IP属地:山东来自Android客户端1楼2013-11-02 09:22回复
    很大 比后空难


    2楼2013-11-02 18:39
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      先学会下腰更容易练会后手翻,个人感觉不难学,练的时候要保护好头,手一定要撑住地


      来自手机贴吧3楼2013-11-04 00:50
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        哥们我也在练,可老是翻歪掉


        来自Android客户端4楼2013-11-04 23:14
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          不下腰也可以翻,只是困难一些,翻起感觉不是圈,很值翻不多


          来自Android客户端5楼2013-11-08 17:17
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