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回复：小树弟弟弟弟的打卡贴

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5.23，晚，力量练习25分钟。腿疼到走路困难！

来自iPhone客户端711楼2016-05-23 17:51

5.24，晨，跳绳1000。
大腿还是疼，不过可以抬了，走路也不瘸了。

来自iPhone客户端712楼2016-05-24 07:32

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5.24，晚，健身房无氧健身45分钟。明天应该可以恢复胖了。

来自iPhone客户端714楼2016-05-24 17:58

5.25，晨，跳绳1400。大腿基本不疼了，明天估计就完全恢复了。今年夏天必须K掉肚子上的肉！

来自iPhone客户端715楼2016-05-25 07:44

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5.25，大腿走路没事儿了，跑步还是疼，抬不起来。

来自iPhone客户端716楼2016-05-25 18:51

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5.26，晨，跳绳1100。
头一次自己做菜心，还不错

来自iPhone客户端717楼2016-05-26 07:32

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5.26，晚，10公里，小PB。
最爱媳妇儿做的韭菜盒子。

来自iPhone客户端718楼2016-05-26 19:48

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5.27，晨，倒立看世界与金刚铁板桥。

来自iPhone客户端720楼2016-05-27 07:39

5.27，下午，随单位越野训练，累计6公里。

来自iPhone客户端721楼2016-05-27 15:59

5.27，晚，健身房无氧练习30分钟。

来自iPhone客户端722楼2016-05-27 18:07

5.28，上午，足球两个半小时，大腿根还是疼，爽！

来自iPhone客户端723楼2016-05-28 11:13

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部分晚饭

来自iPhone客户端724楼2016-05-28 18:14

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5.30，晨，跳绳1000。状态不好，虽然昨天吃了烧烤。

来自iPhone客户端725楼2016-05-30 07:33

5.30，上午，见缝插针标准俯卧撑50。

来自iPhone客户端726楼2016-05-30 10:59

5.30，晚，恢复跑7公里，每次足球后都得恢复个三四天。

来自iPhone客户端728楼2016-05-30 18:27

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