求卧式的具体姿势，谢谢【真气运行法吧】

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卧式
右侧着床伸下腿屈上腿，右手曲肱将手置于头之前下侧枕上，左手放在左胯上，此式应用为坐功之辅助，或体弱不能坐者采用之图。
怕理解错误，希望知道具体姿势的人能够详细点说说，还有曲肱是什么意思？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-28 07:03回复

不是有图片的吗

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2013-10-28 07:39

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

没看到图片

3楼2013-10-28 09:03

我都是躺到练，气感很足。

来自手机贴吧4楼2013-10-28 13:45

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