大家好，我是森南丸，欢迎大家来到本期教学，如有觉得我错误的地方，请指出，我改正。
一，下面介绍一下什么是变声，变声就是在你声线的基础上变化自己的声音，变得爷们，变得娘们。然后就是变声并不适合所有人，有的声线太粗犷的爷们不适合变女声（吧主是奇葩）。有的女孩呢，也不一定能变得非常爷们。男声变女声或者女声变男声我们统称为伪声。
二，下面介绍一下训练方法。
1.按照我语音中做的，慢慢找声线，可以自己录下来听直到找到你想要的声线。每周5次最少3次练习。
2.每次练习最多两小时，要注意保护嗓子，而且不能练太久，因为会找不到自己原来的声线的。
3.而如果练得少，你很快会忘掉想要变的声音。
4.练习前一定要保证自己不是吃撑的。
5.练习前先深呼吸，用舌头顶住上牙膛，这样吸进去的气会比较湿润，让喉咙不会那么干，吸气一定要慢，有感觉胸腔的最后一根肋骨都被打开，也就是丹田。
6.练习的时候气是用腹部往上推的。