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【早起排毒的六个好方法】

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【早起排毒的六个好方法】1.多喝水--可以促进毒素排出;2.早餐多吃粗粮和水果;3.运动--快走20分钟,或者做健身操;4.深呼吸--大口的呼吸新鲜空气,为肺部做一次大扫除;5.按时排便;6.腹部按摩--用手掌在腹部顺时针按摩50下,再逆时针重复同样次数。大家一起来排毒吧!


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2013-10-27 09:00回复


    来自iPhone客户端2楼2013-10-27 23:09
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      2025-07-16 01:51:15
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      来自Android客户端3楼2013-10-27 23:26
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        排毒很重要


        来自Android客户端4楼2013-10-27 23:42
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          排毒养颜


          来自Android客户端5楼2013-10-28 14:26
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            多喝水


            来自Android客户端6楼2013-10-28 15:17
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