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回复：减肥签到10月10号开始体重85公斤

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十二月十日，-23- -8度，签到60天。早上空腹77.0公斤。仰卧起坐180，下蹲，俯卧撑140个，哑铃10组.
IP属地:吉林66楼2013-12-11 17:47
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    十二月十二日，签到61天。早上空腹77.2公斤,昨天中午吃多了。。。。仰卧起坐180，下蹲，俯卧撑140个，哑铃10组
    IP属地:吉林67楼2013-12-12 18:25
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      十二月十三日，-24- -11度，签到61天。早上空腹76.9公斤。仰卧起坐180，下蹲，俯卧撑140个，哑铃10组.
      IP属地:吉林68楼2013-12-13 16:43
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        十二月十四日，-24- -14度，签到61天。早上空腹76.4公斤。仰卧起坐180，下蹲，俯卧撑140个，哑铃10组.
        IP属地:吉林69楼2013-12-14 18:47
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          十二月十五日，-20- -6度，签到64天，休息一天
          IP属地:吉林70楼2013-12-15 16:44
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            十二月十六日，-23- -6度，签到65天，休息一天，早上空腹76.4公斤。仰卧起坐180，下蹲，俯卧撑140个，哑铃10组.今天是个特别的日子
            IP属地:吉林71楼2013-12-16 17:11
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              十二月十七日，-6--20度，签到66天早上空腹76.2公斤。仰卧起坐190，下蹲，俯卧撑140，哑铃10组。
              IP属地:吉林来自Android客户端74楼2013-12-17 17:00
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                十二月十八日，签到67天，早上空腹76.3，仰卧起坐200个，下蹲，俯卧撑160个，哑铃10组。
                IP属地:吉林来自Android客户端76楼2013-12-18 17:29
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                  十二月十九日，签到68天，早上空腹76.4，仰卧起坐200个，下蹲，俯卧撑160个，哑铃10组。
                  IP属地:吉林77楼2013-12-19 18:23
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                    十二月二十日，签到69天，早上空腹75.4，仰卧起坐200个，下蹲，俯卧撑160个，哑铃10组
                    IP属地:吉林78楼2013-12-20 18:37
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                      十二月二十一日，签到70天，休息
                      IP属地:吉林79楼2013-12-21 17:37
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                        十二月二十二日，签到71天，早上空腹75.5公斤。仰卧起坐200个，下蹲，俯卧撑160个，哑铃10组。
                        IP属地:吉林来自Android客户端80楼2013-12-22 16:43
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                          十二月二十四日，签到70天，早上空腹75.4公斤，仰卧起坐，200，下蹲，俯卧撑160个，哑铃10组。
                          IP属地:吉林来自Android客户端81楼2013-12-23 16:49
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                            十二月二十四日，签到71天，早上空腹75.2公斤，仰卧起坐，200，下蹲，俯卧撑160个，哑铃10组。
                            IP属地:吉林82楼2013-12-24 17:13
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                              十二月二十五日，签到72天，早上空腹75.5到平台期了，仰卧起坐200，下蹲，俯卧撑160，哑铃10组。
                              IP属地:吉林来自Android客户端83楼2013-12-25 20:11
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