没有人吗 没有人吗

普通人不用。权利者
适用

没人可以做到。不以物喜不以己悲不是一个点，而是只能无限趋近于它

....范仲淹乃是此道的代言人。。。。。。。

对心理学、生理学、医学、武学、儒道没有实际造诣者，不过好为人师而已。
据史料考证，范仲淹本人貌似并没彻底做到“不以物喜，不以己悲。”可见，知易，行难！~
愚人的实践经验，仅供参考：
1、中药调养：对症下药，平衡五行。此科学之法，绝不骗人。
2、中华导引：首推八段锦，其次六字诀，其次太极拳。需要相信和兴趣，但效果神奇。
3、中华武术：首推少林马步桩，少林拳术；次《达摩洗髓易筋经》；内家桩。
4、体力劳动或运动：特别是重体力劳动，须知，人是从劳动中进化而来的。运动消耗多余的戾气，心态应该会好些。
4、心药：必须要心理专家，成功与否要看缘分。
5、修德：这个嘛，要看根器，年轻人血气未定，恐怕很难，如果效果不行，就算了。反正社会也这样了。
6、食素：这个嘛，效果很好，但年轻人恐怕做不到。
以上意见，仅供参考；不喜，删之无妨。

不要太把自己当回事，不要把别人不当回事

在发怒前先忍住一分钟

八楼正解！楼主你要按八楼说的勤而习之，你的修为可以达到万中无一！将来继承八楼的衣钵，学到他不好为人师，各学的的实际造纸，好有他眼比天高，口比天大的德性，完成他永不停吹的遗志。。努力吧！我看好你幺！！！

恐怕圣人也不能完全做到，读书念经，求知问道，应有效

强大的内心。

随缘随心吧

说得容易

枉我一片好意，也许我的话是多余的，如果楼主不喜欢，就把八楼删了吧，什么闲人，让他说去。