十一其间因为前几月服用减肥药，引起身体不适，服中药调理，身体也多有不太好使的地方，但目前减肥为要，等恢复得差不多了再慢慢调理吧。
之后换作美容院里按摩加减肥霜外用，每天大约一小时按摩，皮肉痛楚是每天每时的感觉；
减肥霜抹上后要裹着保鲜膜，偶尔赶上做饭时候靠近火源，就不仅是火辣辣而是火烧火燎，虽然只是每天的一小时左右，也是很不容易坚持的；
再加上减肥胶囊还剩余十天的药量，也不可浪费了，于是坚持服下来，每天的腹泻是不可避免了，总算是明天就完了；因为这个腹内疼痛，头晕，出虚汗，身体总有些虚飘飘。
还有坚持了半年的荷叶减肥茶，每天两包，冲泡两次，这个倒是没什么痛苦，只是似我这般不渴想不起来喝水的人，也是很难坚持的。
再有坚持了半年的晚上只喝一碗稀饭，吃素菜，早餐尽量少吃的饮食习惯，虽然孩子断奶后饥饿感没那么强烈到不可忍，可是口腹之欲的控制也是靠了不小的意志力，坚持下来也挺不易。
遗憾的一点是曾经下了很大的决心来运动的，结果一样也没坚持住：先后学跳舞，打羽毛球，跑步，游泳，健身操等等，总是给自己找理由孩子小没人看，我不能专心。其实也还是自己坚持不下去而已。
总而言之，言而总之，我还是成功减去了二十斤！从半年前的75到现在的65，零头不计。还有5公斤的重量或者说5公分的腰围（大概是从2尺6到如今的2尺2吧），想说减肥真的不容易！
但是我会坚持下去，直到我恢复孕前的模样。此时此刻，我能勉力去做的事情，唯有这一件事情了。