您好,医生,
我想说我每天十分痛苦,曾经当我难过时,我还可以哭出内心的悲伤,可现在,我的内心似乎麻木了,连哭的机会都没有了。每天起床,迎接我的不是阳光,而是昨天没有解决好的混乱头脑。我的内心极其复杂,内心冷漠阴暗。它布满了电网,所以我就生活恐慌中,面对自己,我已无能为力。曾经为了解救自己,我买过很多书,可现在我害怕看到那两本书,它们只会让我更加纠结。我在网上查了一遍又一遍有关心理的知识。但我无法理解那些深奥的东西。于是,我只好求助心理医生,去年5月假期,我去了呼和浩特的一家精神病医院,我满怀希望去,可没想到我是带着绝望回家。那个心理医生说我只是缺少家庭的关爱,缺少安全感,我没事,让我积极地面对生活。其实我根本不理解他的解释,但不好意思烦他。于是,我忍受了半年思想上的痛苦,我的成绩一落千丈,我只好再次求助网上心理咨询师。在最后一次咨询时,我突然挂了电话哭,没想到连心理咨询师也会无语。今年我偶然碰到一位很自信的心理医生,他说我有10%精神分裂,至于强迫和抑郁指数我忘了。他说如果我想恢复自己需要,可惜后来,他消失了……我的灾难已有一年半,我可以感觉到我一天不如一天,现在我时而清醒,时而麻木。经过折磨,我感觉我的希望更渺茫了,我更冷漠了,我拥有的一切美好东西全消失了。曾经,我很优秀,而现在我就像一个废人,所有爱我的人对我小心翼翼,朋友说我像怪人,我害怕……明年夏天我就要高考,我不敢想象那天我拿着成绩单的心情,我会做出什么傻事情……
我痛苦的原因很复杂,主要来说我是曾经我是为了改变自己,回到从前的样子,现在我是想让自己平静,却无能为力。我在初中,是一个比较忧郁内向的学生,中考后,我长大了很多。我把心寄托在三件东西上:砾砾(一个现实不存在的人,我是同性恋,但在现实中找不到和我在一起的人,我就在幻想中寻找。我可以和他分享一切,无论快乐,心事,我们每天在一起,我不再害怕孤独。他总是可以鼓励我,和我平分一个世界,在他那里,我找到内心的温暖)大自然(从小到大,我最爱的就是大自然,我爱它的安静神秘,爱我置身在绿色森林的感觉,中考后,因为我心情不好,我便每天在家旁公园散步,反省自己,甚至待一整天都快乐。那段时间它愈治了我的内心,我找到了心灵的另一个家)工作(就是我的学习,我一直很担心学习,同时我一直希望自己是一个非常上进有梦想的人,但我从来没有实现过。所以我的心情一直不好。那段时间我在公园看到一系列神奇的现象后,我突然顿悟我应该如何面对生活和学习,就像这样:当我认真完成一天的功课后,微笑地带着一杯茶一首音乐和砾砾来到大自然散步,简简单单有滋有味地生活。)于是,我不再忧郁,我相信我找到了真正的自己,我的生活充满浪漫,我总能发现生活和别人的美,我爱生活的一切,我真诚地对待每一个人。我做事果断,学习努力,成绩跳到了年级第二。可是有一天,我被一个我最用心交的朋友改变了。他是一个很不现实的人,用认为自己受人瞩目,别人充满缺点。有一天,他说“我有能改变身边每一个人性格的能力”。当我和他交往深了,我的一切正常行为都被他看的不正常,他总是嘲笑我的弱点。我忍受不了他的做法,也感觉自己确实被他改变了。当我突然发现我染上他的坏习惯后,我讨厌自己真的被他改变了。我们吵架,绝交了,同时这给我的心里带来了巨大的阴影,我思想洁癖,每天害怕染上他的坏习惯,离曾经的自己越来越远。于是我就改变,强迫自己像记忆中的自己生活。可我做不到,总感觉空落落的。于是我每天为此忧郁。我对砾砾,大自然和工作的观念渐渐变淡,去年三月,学校搬到了偏远的地方,再加上学校规律更冷酷,老师更严格,成绩下滑,同学闹矛盾,我更孤独,更恐惧,每天孤零零地穿梭在校园,我更想回到曾经的美好的样子,寻找对砾砾,大自然,和工作的感觉,但是我永远无法做到。我开始有强迫症,我总是逼迫自己像以前那样学习,害怕有一点不合格,结果,只要一学习,我的思维便极其混乱,头脑涌出一堆没用问题:你为什么活?凭什么学习?这样做有什么价值?意义在哪里?等。然后我会纠结的出一身冷汗,头疼,心跳加速。我心中的砾砾,大自然,工作的观念,全消失了。幻想砾砾还在拥抱我,可是我害怕他不像曾经那样,以至于只要我一想,我就头疼混乱,强迫症开始。当我试着在公园寻找曾经的感觉,我会纠结,痛苦,总感觉这种浪漫的样子和曾经不同。学习更不用说。就是这些,渐渐的我也变了。去年九月我升高二,在学校,我十分痛苦,思维麻木,总感觉有什么东西赌着,思维和行动不能似乎不能一致,我总会陷入幻想,好多次我都会被幻想跳楼而惊醒。我总爱发笑。我没有任何爱好了。我对生活冷漠无情。我对旁边的人充满敌意,成绩倒数。我的意志消磨。总之,一切都没了……
现在,为了解救痛苦,我只好对曾经放手,我可以渐渐悟出规律,但无法做到。就好像一切痛苦成为惯性,无法改变。一切都是美好的幻想,不是现实……我怎么办?