然后高考完，我就去了健身房，就瘦到90啦。

所以我的经验就是，节食什么的不要了，对胃口又不好。还那么折磨人。

要运动，但特么千万要合理，健身房真的是个不错的决定。

减肥药的话，我一开始也很排斥，不过幸好是朋友推荐没副作用。我觉得如果你周围有经验的觉得还不错，你可以试试。但是吧，千万不能拿那个当救命的，必须当成是辅助作用。依赖了药物就不好了！！

减肥药的话，我一开始也很排斥，不过幸好是朋友推荐没副作用。我觉得如果你周围有经验的觉得还不错，你可以试试。但是吧，千万不能拿那个当救命的，必须当成是辅助作用。依赖了药物就不好了！！

最后的经验的话，就是你在心情不好的时候一定要减肥

最后的经验的话，就是你在心情不好的时候一定要减肥

我不知道那些减肥药是不是很好，但是如果还可以，稍微用一下我觉得无所谓。
我妈最近还吃我剩下的药。我连一盒都没吃了。

胖子要努力逆袭啊！！！！如果大家想看我对比照可以加我威信，我牺牲自己给你们鼓励！！买减肥药的话，我不做什么推销啊之类的，但是你要是想知道我用的什么，也可以问我。我可以找找我还加的那人号不，推荐给你。
但真心希望，不管现在吃不吃药的，别依赖。我见过那种吃的反弹的。

擦。。感觉我在推销。。反正就是你要觉得可以效仿我，我就告诉你具体我的方法。买药那部分，我觉得那人一开始给我挺贵的！！！！所以不知道还能不能搞搞啥的。。。

一定要合理运动！！！就知道跑步我觉得没啥用。

我发这贴就是希望你们不要只想着运动或者只想着吃药，可以搭配着。

我微信，494112038

我同学也有减肥成功的，都是群逼。。不过我还是很佩服他们。这个可以给你们说说。

好吧，我不介意通过这个帖子认识好多人~~