【图片】雁过留痕，为了年华老去时不鄙视自己！【健美吧】

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雁过留痕，为了年华老去时不鄙视自己！

只看楼主收藏回复

系统健身一年半了，其实从初中那会儿就开始玩哑铃，只是没有科学理论的支撑，算算也喜欢了有七八年了，目前水平还是略渣，不过健身是长久的运动，相信只要坚持不懈，最终会练出我理想的水平！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-12 21:39回复

刚进大学，还没进入健身房时的状态，69公斤

来自Android客户端2楼2013-10-12 21:40

健身房练了一年了，体重73，光映着开始有些形状了

来自Android客户端3楼2013-10-12 21:46

有了一个兄弟一起训练，并且开始吃肌酸了，大概一年又两个多月后……75公斤

来自Android客户端4楼2013-10-12 21:48

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离开上一个健身房前小小自恋一下O_o

来自Android客户端5楼2013-10-12 21:50

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暑假荒废了，开学捡回遗落的时光！

来自Android客户端6楼2013-10-12 21:55

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继续，反正我觉得慢慢增肌也不错，只是要耐心的做很久路人甲。。。

来自Android客户端8楼2013-10-12 21:57

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未完待续……

来自Android客户端9楼2013-10-12 21:58

成为这样真的一定要90多公斤吗？！走在校园一定高回头率

来自Android客户端10楼2013-10-12 22:07

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有没有人分享下增肌的饮食？比较适用于冬天的学生党的

来自Android客户端11楼2013-10-12 22:19

来自Android客户端12楼2013-10-13 02:10

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lz应该有185吧

13楼2013-10-13 02:22

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不错顶个，型男了

IP属地:广东

来自手机贴吧14楼2013-10-13 03:09

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你说什么？我鼻子不通气，没听清你再说一遍。

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2013-10-13 04:18

来自手机贴吧16楼2013-10-13 09:34

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