减肥吧 关注:7,878,842贴子:93,903,959

【水果代餐】『60kg~45kg』要拥有必先懂得失去--怎接

只看楼主收藏回复

一楼给老妈(≥3≤)妈妈我爱你


来自手机贴吧1楼2013-10-12 10:42回复
    二楼祭肥肉(≥3≤)肉肉赶紧走


    来自手机贴吧2楼2013-10-12 10:43
    回复
      2025-07-01 04:58:09
      广告
      先说说减肥方法,每天两个苹果,可以用差不多大小的其他水果代替,水不限


      来自手机贴吧3楼2013-10-12 10:52
      回复
        今天还可以吃一个水果


        来自手机贴吧4楼2013-10-12 10:56
        回复
          要拥有苗条的身材必须戒掉好吃的嘴巴,肉肉不是自己来的,都是吃出来的,管住嘴巴,就能瘦


          来自手机贴吧5楼2013-10-12 10:58
          回复
            我们体重一样、、


            来自Android客户端6楼2013-10-12 10:58
            回复
              我今天打算不吃、计划三天纯绝、


              来自Android客户端7楼2013-10-12 10:59
              收起回复
                我也想要水果餐 可姨妈来袭 也要推迟计划 真不开心


                来自Android客户端8楼2013-10-12 11:04
                收起回复
                  2025-07-01 04:52:09
                  广告
                  大家可以叫我杯子,楼楼是个有毅力的人,既然我说出了减肥这个词,就绝不会放弃


                  来自手机贴吧9楼2013-10-12 11:11
                  回复
                    大家可以叫我杯子,楼楼是个有毅力的人,既然我说出了减肥这个词,就绝不会放弃


                    来自手机贴吧10楼2013-10-12 11:12
                    回复
                      我跟哈


                      来自Android客户端11楼2013-10-12 11:16
                      收起回复
                        今天早上穿着睡衣的体重 60.1 姐妹们以后早上去过wc之后称的体重比较准,每天称体重的时间固定才好比较


                        来自手机贴吧12楼2013-10-12 11:17
                        回复
                          报名的姐妹遵循这样的格式 昵称 杯子 体重 60.1 目标45 昵称尽量和id相关哈,这样容易记住~


                          来自手机贴吧13楼2013-10-12 11:19
                          回复
                            楼楼会坚持直到45kg直到把这个帖子变成加精贴


                            来自手机贴吧14楼2013-10-12 11:21
                            回复
                              2025-07-01 04:46:09
                              广告
                              跟帖满足以下条件的姐妹杯子为她QQ充一个月的红钻或绿钻或黄钻
                              1. 每天来本帖报道,并汇报食谱满一个月
                              2.严格遵循每天两个水果一个月(越少越好)
                              3.每周暴体重,水果餐一个月至少瘦10J
                              长期有效,只要满足条件了私信我我 我会核实并给予 充钻 奖励


                              来自手机贴吧15楼2013-10-12 11:37
                              回复