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受伤疑问,肩部和躯干连接的骨头缝里疼痛

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受伤疑问,肩部和躯干连接的骨头缝里疼痛,不是骨头痛,是里面的肉痛,以前有谁说是肩缝,但不知道多久会好,起因是卧推但是力竭时借肩膀受伤了(我都只做一边25~30),怎么办?我今天还想练肩呢....


IP属地:上海1楼2013-10-09 13:50回复
    帮个忙看看吧~


    IP属地:上海2楼2013-10-09 13:56
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      2025-06-11 14:41:55
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      半年了的路过,没看出所以然,有时候疼的抬不起来


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2013-10-09 14:41
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        肩袖损伤


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2013-10-09 15:12
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          静养能好么,我还在做其他部位


          IP属地:上海5楼2013-10-10 09:26
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            IP属地:福建来自手机贴吧6楼2013-10-10 09:50
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              我也是这样,找了个按摩的地儿,按按好多了


              来自Android客户端7楼2013-10-10 09:51
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                我也是这样,找了个按摩的地儿,按按好多了


                IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2013-10-10 09:52
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