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4号从华山上跑下来,今天8号腿还是半残废的,怎么办?
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颠趴菜
玉泉院
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花了50分钟从华山跑下来,现在连上下楼梯都一拐一拐的,有没有什么方法能快速恢复正常的?
送TA礼物
1楼
2013-10-08 10:20
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mmw22709565
玉泉院
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下山坐的缆车,风景挺美,腿也没疼
4楼
2013-10-08 14:31
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鱼儿游啊游day
群仙观
8
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我的腿今天才没有痛哦,3号下山的!我和朋友也是跑下来的
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5楼
2013-10-08 14:36
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Bboy鱼
玉泉院
1
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兄弟你也不行啊,我当天上当天下总共用了11个小时,五座峰都爬了,4号爬的华山,5号龙门石窟,6号我又去爬嵩山了。。。。。现在表示我在上班中,腿完全无压力啊
IP属地:天津
6楼
2013-10-08 15:25
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快乐自我
鹞子翻身
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顶多一个礼拜就好了,再不好就要医院看看了,别伤了肌腱韧带什么的
IP属地:江苏
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7楼
2013-10-08 16:27
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颠趴菜
玉泉院
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已经好了
8楼
2013-10-12 14:19
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小老头儿65
千尺幢
7
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4号下午偶是看见好几个学生模样的跑着下山,偶还很羡慕呢。这样跑,那腿当然受不了喽,跟偶当年一个样,只要没伤着膝盖骨,应该过不了三天就会恢复的!
9楼
2013-10-12 14:31
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蔓蔓青箩ax
苍龙岭
10
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还好吧,我歇了一天,已经缓过来了
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10楼
2013-10-12 15:25
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狂饮Ln
金锁关
12
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牛的死光了,不然酸痛的肌肉上抹一点牛眼泪很快就好了
11楼
2013-10-22 19:11
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