加油，一起努力I

我也是一天一包的 今天第七tian啦 一起加油！

加油！楼主！

我的戒烟箴言：
世界上从来就没有凭空而来的享受,也永远不会有无缘无故的遭罪！今天戒烟不适的前因是昨天不能严格管控、和规范自己的行为习惯，而后果则是戒断后的自由幸福、无烟自信的生活。加油吧，朋友！如果用今天的戒断反应来作为明天幸福的赌注，我愿意今天的戒断反应来的更猛烈一些！I

谢谢大家支持 我有信心这次能够戒掉 今天第二天. 有时候感觉头晕. 心慌 还会心情郁闷. 期间有忘记过正在戒烟 条件反应该想抽支烟.但一有这个想法就控制自己想那些吸烟后恶心的图片(在别的贴子里下载来的) 然后几秒钟就不想吸烟的事了.我已经戒过好多次了.每失败一次就对自己失去信心. 所以要戒烟的朋友. 在开始之前.一定要有心理准备.在戒烟期间烟瘾来的时候.保持和准备戒烟时一样的信念是有点难度的. 在每个人的情况不同. 用适合自己的方式戒烟是很重要的 祝大家成功!I

第三天

楼主加油哦！后面几天就会hao很多呢...Fighting

第四天了 昨天发烧38度 拉肚子 今天好点了 但还是拉肚子

第五天

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。
加油，祝您早日成功戒掉香烟！I

“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”老子的这句至理名言折射出极为深刻的辨证关系: 幸福时不要忘了失意时,乐观看待身边的灾祸与幸福，它们时时刻刻都是并存的。而“塞翁失马，焉知祸福则表述的是人世间的好事与坏事都不是绝对的，在一定的条件下，坏事可以引出好的结果，好事也可能会引出坏的结果。因此我们不要拒泥于科学不科学，只要自己认定的事情，就大胆去做，而且要力求成功，切莫唯唯诺诺，半途而废。I

第六天

一个空中小姐在空中服务时，突然一只鹦鹉叫到：“傻B，来杯咖啡。”空中小姐行思一个鹦鹉拉倒得了来杯就来杯吧！
旁边有个男人想，鹦鹉都能叫动，我也能叫动。所以他也叫：“傻B，来杯咖啡。”这下空中小姐生气了。把他（它）俩扔了出去。
鹦鹉在空中时对男子说：“这下你傻B了吧？我会飞你会飞吗？”I