听说要吃小孩子才有办法让那两块现形
———现在的人真没素质！昨晚没睡好，今天坐在公交车里直打瞌睡，结果后面的人一直瞎嚷嚷乱叫，吵醒我好几次，嘛哒，亏我性子好，真逼急了哥，这司机我不干了！

哇哈哈，那我还是放弃吧

楼主是否有过发帖无人回的尴尬局面？？？是否有按破F5都不见二楼的尴尬？？？是否在角落偷偷哭泣，想着自己发的贴没人理睬？？找我吧！！专业挽尊20年！挽过的楼主可绕地球两圈！挽救楼主尊严，我们更专业！我只是挽尊党的一员，这个世界还有太多的零回复帖、需要哥去挽！如果你觉得惭愧！那就粉我… 没人回你时！！记住我 ，可以@我，我第一时间就会赶到 ！！大到帝吧小到那怕是没人签到的吧！只要有我的出现就不会有零回复的出现！！如果我不出现，那我一定是进了小黑屋，但是我还会再出来战斗的！！
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你确定是最下面两块没有出来么？ 最难出来的是最上面两块！
腹直肌最下面两块在肚脐左右，再以下就是一整块了，最上面两块多练习仰卧举腿，练习之后那肌肉才开始生长，它太小了。