石林，纠结啊！！【bboy石林吧】

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现在我家里买了草药、还有云南白药喷雾，用了几天感觉手腕没那么疼了，最起码甩手不疼了，可是又想去练舞了，但怕又弄的跟以前那样，怎样才能确定我的手好了呢?

送TA礼物

1楼2013-10-03 20:42回复

吧友快来撒~

2楼2013-10-03 20:43

我怕好不容易刚好点的手又抛托马然后又变回原壮、俯卧撑都做不了，。

3楼2013-10-03 20:43

练托马保护措施要做到位。建议你用跌打万花油，云南白药不好使。

来自Android客户端4楼2013-10-04 01:29

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休息好吧！！就像我现在就被韧带毁了。。。本个月不敢打托马斯了。

6楼2013-10-05 10:18

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我也经常挨！不过我很少用药、除非很严重！比如每次抛托马连圈时都挨韧带拉伤！还有下其他打动作的时候！不是挨到腰就是挨到手腕之类的！不过我觉得外伤倒是没什么、主要是内伤啊！！！

来自手机贴吧7楼2013-10-06 01:09

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你们都是大神

来自Android客户端8楼2013-10-12 18:07

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