【断食】记录贴就一个目标,瘦到96【减肥吧】

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很早就混在减肥吧,跟过其他贴,都不怎么热闹,我就断断续续减肥着,也由原来130瘦到了120,昨天的体重120,不过在昨天开始就已经开始纯绝了,今天如果去称体重的话应该会掉秤~其实我也不是心血来潮的要断食,无意看到了丫头的帖子,然后就查了蛮久资料,所以现在毅然断食走起,只为让自己变的更健康

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-03 05:40回复

来报上我的资料,其实一开始体重不知道多少,因为一直不敢怎么去称,直到身边的人都说我瘦了我才又觉得,我不只是想听到你瘦了这句话这么简单,我要的是你好瘦,身材真好,这样的话！
楼楼身高168 目前体重60kg. 努力奔向两位数

来自Android客户端2楼2013-10-03 05:44

补上昨天的饮食
第一天:早上起来喝了一杯黑咖,一天在公司就喝了一瓶矿泉水,也不知道什么原因一直胀气打嗝,刚好让自己一点胃口都没有,所以第一天安全度过~

来自Android客户端3楼2013-10-03 05:47

今天肚子舒服多了,早早的就醒了,不知道为什么,当减肥成了一个习惯,我醒了就拿着爪机看一些瘦身成功的励志贴,然后总是动力无限,一会去药店买点维生素,顺便称下体重,看看昨天一天掉秤木有^O^

来自Android客户端4楼2013-10-03 05:50

其实很想找个毅力妞跟我一起,不过无所谓啦,减肥就是要靠自己,大不了我天天自己在这碎碎念

这次不瘦到96 诅咒我永远是个大胖子,我也会自己鄙视自己！！！

来自Android客户端5楼2013-10-03 05:57

第三天昨天也坚持下来了今天继续就是掉秤慢可能之前用苹果酸奶减肥法水分掉的差不多导致现在慢不过还是有在瘦

来自Android客户端6楼2013-10-04 06:35

今天继续喝水什么都不吃

来自Android客户端7楼2013-10-04 06:36

俺和你一起，身高咱差不多，我171，体重112斤，目标:92，喝黑咖，先喝黑咖啡吧，我买的是雀巢醇品，500克的，饿了就喝，减到满意再慢慢复食

来自手机贴吧8楼2013-10-04 06:41

收起回复

我是小米，我们互相鼓励互相监督！！！11月1号再来看看成果，坚持就是胜利

来自手机贴吧9楼2013-10-04 06:43

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