根据对健身市场的深刻把握和认知，上海体适能培训基地认为只有康复型私人教练才是将来私教发展的方向（具体见“上海体适能有力把握二十一世纪私教新方向”http://www.shtsn.com/?viewnews-1279.html），于2013年初推出了3M运动物理治疗体系，打造新型的康复性健身教练，彻底改变了健身教练只是练肌肉块的形象，而是把健身教练定位于私人运动健康专家。

推出的3M课程包括软组织修复、形体矫正、飞力仕棒训练等课程。掌握3M课程的学员走向工作岗位后，受到了市场的强烈反响和欢迎，这些学员能从根本上帮解决会员解决健康问题，甚至是困扰会员几十年的毛病都不药而愈，而普通教练只能双手一摊：“这个，你问医生吧！”3M学员实战能力强，业绩突出，许多人工作第一个月就超过老教练，成为单位的销冠，每个月都能达到8万、10万、12万的业绩而成为业界神话。一兆韦德、舒适堡、H3等著名健身会所品牌纷纷加大对我们学员引入的速度，一兆韦德专门为我们3M学员制作大幅广告，舒适堡则直接把3M和普通私教拉开差价卖课，H3专门为我们学员成立3M工作室，3M成为了健身会所盈利的高端拳头产品，对会员所收费用也是普通私教的数倍，会员依然趋之若鹜。

学员见证

微信截图

目前上海体适能包含3M课程的套餐有：
精英私教套餐D2
精英私教套餐J
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