无论是跑酷，武术还是其他的极限运动都会给身体带来很大伤害。而伤害会在身体内逐渐叠加，一但爆发后果不堪设想。跑酷的技巧我完全不懂。但大道三千疏归同源。练习国术的人都会用药材温养身体，三十以后也多习内家拳术来压制以往的暗伤。
还望大哥在以后多加注意