【图片】2013.9.29跳绳，记录一下，免得没毅力。_跳绳吧_百度贴吧

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2013.9.29跳绳，记录一下，免得没毅力。

只看楼主收藏回复

这次不会三分钟热度了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-09-29 19:41回复

每天35分钟

来自Android客户端2楼2013-09-29 19:42

1000+下。在20分钟的时候肚子有点痛，跳完整件衣服湿了，无力仰卧起坐。。

来自Android客户端3楼2013-09-29 22:03

爽

来自Android客户端4楼2013-09-29 22:03

跳完小腿酸酸的

来自Android客户端5楼2013-09-29 22:09

今天起来右边小腿走路有点酸，应该是拉伸没做好。。

来自Android客户端6楼2013-09-30 07:53

收起回复

好多大神。。。不过每个人体质不同。。。我就试试坚持看看我会不会爱上跳绳。

来自Android客户端7楼2013-09-30 13:02

收起回复

9.30号。1200+个完成。右手被绳子甩到，肿了。

来自Android客户端8楼2013-09-30 18:10

人生一大错觉就是觉得自己瘦了

来自Android客户端9楼2013-09-30 18:25

我觉得一开始的五分钟最难坚持。。然后感觉越来越好。。可能很多事难得就是坚持吧

来自Android客户端10楼2013-09-30 22:13

收起回复

早早醒了，小腿肌肉酸痛啊。。。这是干嘛呢。。

来自Android客户端11楼2013-10-01 07:49

坚持

来自Android客户端12楼2013-10-01 11:28

1000+。出汗感觉真好！

来自Android客户端13楼2013-10-01 21:10

小腿还是酸，明天会好点吗？

来自Android客户端14楼2013-10-01 21:10

体重华丽丽下降。。

来自Android客户端15楼2013-10-02 10:55

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