表示这东西不能死记硬背。理解了自然就会了。可以跟减数分裂对比着记忆，效果会好些。

理解了根本不用背好么

膜仁消失现两体，点列数晰赤道齐，点裂数增奔两极，两消两现质分离

前：膜仁(核膜核仁)消失显两体(染色体和纺锤体)。
中：形定数晰（染色体形态固定，数目清晰）赤道齐（着丝点整齐排列在赤道板上）。
后：点裂数加(着丝点分裂染色体加倍)均两级（平均分向两级）。
末：两消(染色体和纺锤体)两现（核膜核仁）重开始。
虽然我重来没背过······

看我发的高中知识总结的帖子 里面有很多口诀

我是没记住口诀

口诀什么的听着会乱，还是理解的好，有丝分裂没压力