想请教下用心率表的人【跑步吧】_百度贴吧

01月21日漏签0天

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想请教下用心率表的人

只看楼主收藏回复

你们测算自己心率上下限是多少？我按公式算的142-153算正常吗？感觉区间好小！

送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2013-09-24 20:56回复

你是什么公式？220那个？现在都用180-年龄这个公式

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2013-09-24 20:58

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楼上说得对用180-年龄。

3楼2013-09-24 21:01

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