【图片】如何增胖呢我178cm 63kg是不是太瘦了【健美吧】_百度贴吧

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如何增胖呢我178cm 63kg是不是太瘦了

只看楼主收藏回复

不想练的太过分穿衣服好看、有气势就足够

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-09-23 23:28回复

我也是这样想的，和你身材差不多，177，67kg，最近在练

来自Android客户端2楼2013-09-23 23:30

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话说这样子身高怎样练都不会过分只能越来越好

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2013-09-23 23:32

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不想练的太过分？你想多了你怎么练都不过分

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2013-09-23 23:40

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我不想练的太过分不然和罗尼一样不好看

IP属地:广东

5楼2013-09-24 03:43

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一是玩命练，还有最关键的是玩命吃，你肯定吃得远远不够

6楼2013-09-26 15:02

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我178 83公斤都瘦的一逼你说你瘦不瘦

来自Android客户端7楼2013-09-27 09:38

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我估计你七十五公斤应该可以了，少食多餐会吸收比较好，蛋白粉也能提供较多热量，不过得练，不练变肥肉

来自iPhone客户端8楼2013-09-27 14:08

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上张图吧

来自iPhone客户端9楼2013-09-27 14:12

想看看你呢

来自Android客户端11楼2014-11-25 11:21

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图

来自iPhone客户端12楼2014-11-25 20:01

我177 74kg感觉差不多

来自Android客户端13楼2014-11-26 00:16

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你看我什么？？？

来自Android客户端14楼2014-11-26 21:38

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173 69都瘦了

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2014-11-26 21:46

鼻子真大

IP属地:云南

来自手机贴吧16楼2014-11-27 00:32

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