我是一位大四的学生，最后一年学生生涯了，有点留恋，不舍，更多的就是觉的时间好慢。最近不知道怎么回事不爱学习了，确切的来说是怕学习。 心理总是很焦虑。 心理就像口渴一样，不知道该怎么办，而且甚至产生了一种莫名的恐惧心理，自己还靠着玩游戏，看贴吧，电影来逃避。
怎么办，怎么解决？
<<<<<<<<怎么能让我静下心来，，，一心投入学习，不对学业产生厌烦心理？>>>>>>>>>
别给我往这发普通的降压方法，或复制的文字，对我没用。