【问题求助】8天遗精5次【戒色吧】

06月15日漏签0天

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【问题求助】8天遗精5次

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YY最近比较少，刚才做了个噩梦遗精，这算滑精么？还有与昨晚跑步出汗是否有关；与晚上开空调是否有关；固肾功是晚上做的，是否应该换到白天做；遗得都无奈了！

送TA礼物

IP属地:浙江

来自手机贴吧1楼2013-09-23 05:06回复

我都是做春梦才遗精

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2013-09-23 05:13

收起回复

额，戒了16天，遗精很头疼

IP属地:浙江

来自手机贴吧4楼2013-09-23 05:23

导致遗精的因素如下：楼主看看中了那几条，注意一下。做固肾功可以减少遗精
做法：弯腰，用手去碰脚或地，大腿后要有拉紧感，有些人睡前做固肾功是会遗精的，可以换到早上或者傍晚做，另外数量不宜过多，大腿后又拉紧感即可，不然以后做就没效果了
1.白天YY
2.白天劳累
3.喝酒
4.吃肉太多
5.吃补药
6.趴着睡
7.裸睡
8.晒被子
9.盖太厚
10.睡前打坐
11.内裤太紧
12.顶着或者夹着被子
13.艾灸不当
14.打坐意守下丹田
15.熬夜久坐
16.睡前喝水太多
17.运动过度
18.生病
19.肾亏无梦而遗
20.饮食偏辣偏重
21.紧张（包括梦魇）
22.挤压（包括趴睡）
23.生气（导致气血紊乱）

本楼含有高级字体5楼2013-09-23 06:03

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