问问各位吧友【俯卧撑吧】_百度贴吧

02月10日漏签0天

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问问各位吧友

只看楼主收藏回复

体重110斤 178 坚持每天分4组 60个左右,每组间隔在2分钟左右只单一的练俯卧撑不去健身房这样练多久能练出一副好身材?

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2013-09-21 22:20回复

刚赤膊称了体重是122斤

IP属地:江苏

2楼2013-09-21 22:22

增肥吧，先

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2013-09-22 08:15

收起回复

一个月胸肌开始有肌肉纹理，

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2013-09-22 08:46

收起回复

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