我想证明一件事情，到底是不是真的！

做茶壶的是不是都是颈部酸痛，身材本身就不胖，可是却有个平不下来的肚子！有些人还带着稍微的背部弯弯的，你们是不是？我只想把我的肚子平下来，有何办法？给点意见！

天天跑步，跑23小时

额～让妹纸每天坐在你肚子上

削肉还母

额男的么做俯卧撑啊，女的转呼啦圈啊

我也觉得肚子大了

俯卧撑没用我做了没反应家里功率齐全！仰卧板效果好！！

不能久坐，要多起来活动下，时间长了毛病会很多，腰椎什么都会出问题，得不偿失的……

爱情的力量秒杀一切
摆脱小肚腩，请用妹子

做时间长了得职业病，手指会痛…

每天跑步

最近我也再烦这个。。。听说腹肌撕裂者挺有效，你可以网上搜一下

可以试试趴着做茶壶，我学会了，你要学吗？

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: