刷新ＢＯＳＳ是怎么刷的

没软驱咋办
没有先进点儿的方法么

U盘应该也可以

还有一种软件可以直接在Windows下刷的(没试过)

在WINDOWS里刷的，只限于几家公司的主板（如华硕）。其实没有软驱也可以刷。有以下几点需注意：
第一：是要有DOS系统，不管你是光驱启动，还是U盘启动。只要启动了纯DOS就可以。实在没有这些东西，你也可以下载一个类似于“一键GHOST”的软件，在它的介面里有集成一个DOS系统，你可以选择DOS模式或手动模式进入DOS
第二：要有正确的刷写程式和匹配的BIOS文档。这两个文件不一定要放在启动盘里。也可以放在硬盘分区里。前提是你的DOS能识别到这个分区。为简单化，建议存放在格式为FAT或FAT32的分区里。因为纯DOS是无法识别NTFS格式的。
第三：在刷写之前认真阅读说明文件和帮助文件。要正确的下刷写程式的参数。一般刷写程式的格式如下：
xxxxxx.exe filename -x(或者/x)
刷写程式　　BIOS文档　参数
第四：在更新过程中一定不能断电和重启。

其实刷BIOS没有想像中那么难和高深的，正确的操作，一定能保证更新的成功。失败的几率还是很小的。