瘦人增重吧 关注:22贴子:38
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瘦不代表脆弱!但拥有强壮的身体是男人的选择!

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我今年大三,22岁,170,50kg,这个体重快三年没怎么变化了,平时食量很大,我们班的男生食量都没我大。可想而知了吧。但是就是长不胖。从小到大都是瘦过来的,邻居啊 亲戚阿姨啊每次见到头一句话就是怎么这么瘦啊 更重要的是班级里的女生老嫌弃我瘦啊 ,说我没安全感 。没安全感还这么多女生找我 (魅力所在么, )。虽然瘦,但我身体还不错,力气不比块头比我大的小,这或许跟我小时候练过武术和平时没事就做俯卧撑和仰卧起坐有关系吧。还有高中几乎天天打篮球。偶尔和跟我不是一个重量级别的人对架对方也不一定干的过我,所以我常说一句话,瘦不代表脆弱!
但是,现实终归是现实,别人看你第一眼就是外表,我最不能忍受的就是看我这个人都可以给风吹走。无奈,夏天又快要到了,瘦小的身躯实在是拿不出手啊。这几天都在逛哑铃8.发现里面有好多跟我一样的瘦友啊,但他们都用行动证明了自己,好多人都成功了,但我知道,期间他们也付出了艰辛的汗水。所以,我也注册了一个号,打算向广大论坛里的前辈们学习。刚刚练完45分钟左右,觉得手都快不是我的了。等会喝一杯蛋白粉,以前我爸为了我能胖起来还去买过一种流质蛋白粉,一个疗程一个月 1000大洋。总共要吃三个疗程。(是我舅妈介绍的,说我表叔就是吃那个胖起来的,所以将信将疑买一个疗程吃吃看先),结果那个时候不懂,天天用开水泡。。。。。。现在算是明白了,蛋白粉用开水泡就废了。。。。。 现在在吃的蛋白粉。。。。太难喝了。。我都是一口气喝完的。。。。打算这些吃完后去买增肌粉吃,看大家吃了好像都有效果的。。。。试试。


1楼2013-09-13 11:31回复
    我也有强烈的愿望想增重,但对吃的方面没有那么好的条件


    2楼2016-03-27 09:30
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      我用过悍金斯这个品牌增肌我两个月就长了10斤,效果还可以


      3楼2018-10-08 10:14
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