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专家解读:水果皮里的大营养

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日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。
西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压(血压食品)等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。


来自Android客户端1楼2013-09-13 08:50回复
    冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。


    来自Android客户端2楼2013-09-13 09:15
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      黄瓜皮
      一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。


      来自Android客户端4楼2013-09-13 09:22
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        求关注  ╭══╮  ┌═════┐
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        来自Android客户端5楼2013-09-13 10:22
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          香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。


          来自Android客户端6楼2013-09-13 11:56
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            怕农药


            来自Android客户端7楼2013-09-13 15:40
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              苹果皮有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多,将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2~3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。


              来自Android客户端8楼2013-09-13 16:05
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                学习了


                10楼2013-09-13 18:03
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                  梨皮性寒味酸,能凉心润肺、除火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解毒消肿。


                  来自Android客户端11楼2013-09-13 21:58
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                    学习了,不过还是习惯性去皮~~~~~~~~~~


                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2013-09-13 22:00
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                      柚皮能理气、化痰、止咳、平喘,用一个柚皮,剥去内层的瓤,打碎,加适量蜂蜜和饴糖蒸烂,加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。


                      来自Android客户端13楼2013-09-13 22:10
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                        吃当季当地水果的原则,一方水土养育一方人。


                        14楼2013-09-14 07:13
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