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昨晚喝完酒之后，回家就应该吃点解酒的东西呀，缓解一下，要不然，早上起来也不会这么难受呢。
（1）香蕉能清热滑肠解毒、能主治饮酒过多所致的烦渴，还能减轻心悸症状、消除胸闷。中医古籍《日用本草》记载：香蕉、生食破血、解酒毒、干者解肌热烦渴。《本草求原》记载：香蕉能“止渴润肺解酒、清脾滑肠”。由此可见，香蕉不仅是上乘水果，也是解酒良药。
解酒方法参考
1．香蕉3至5枚，酒后生食能解酒止渴。
2．香蕉研碎加入茶水、加糖调服可治酒后烦热。
3．香蕉根50克，水煎服代茶饮，可治酒后头痛、血压高。
4．香蕉皮切成条状60克水煎加糖适量饮服，可治酒后胃热心烦口渴。
（2）葡萄解酒，被魏文帝曹丕写进了诏书：“且说葡萄，解酒宿酲，淹露汁多，除烦解热，善醉易醒。”
新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
解酒方法参考
1、葡萄500克绞汁，用小火熬至膏状，加入少许糖调匀，每次服15至30克，可治酒后烦渴、口干咽燥。
2、葡萄根或叶100克，水煎后取50克，加糖适量用于酒后饮服，可解酒、止呕。
3、葡萄汁、芹菜叶熬汁取30毫升，米醋调服，能生津止渴、解酒。
（3）鲜梨解酒：梨，味甘酸，性凉，有生津止渴、润肺消燥的功效，解酒效果佳。解酒时，一次食小梨3～5个，大梨2～3个；出现酒精中毒者，可取雪梨3个，洗净切片捣成泥状，用纱布包裹，压榨出汁，灌服。
尽管带酸味的水果、富含果糖的水果、有利尿作用的水果等都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓解，但上述反应在体内进行时受到多种因素的干扰，效果并不十分理想。因此，防醉酒的最佳方法还是要少喝。
（1）香蕉能清热滑肠解毒、能主治饮酒过多所致的烦渴，还能减轻心悸症状、消除胸闷。中医古籍《日用本草》记载：香蕉、生食破血、解酒毒、干者解肌热烦渴。《本草求原》记载：香蕉能“止渴润肺解酒、清脾滑肠”。由此可见，香蕉不仅是上乘水果，也是解酒良药。
解酒方法参考
1．香蕉3至5枚，酒后生食能解酒止渴。
2．香蕉研碎加入茶水、加糖调服可治酒后烦热。
3．香蕉根50克，水煎服代茶饮，可治酒后头痛、血压高。
4．香蕉皮切成条状60克水煎加糖适量饮服，可治酒后胃热心烦口渴。
（2）葡萄解酒，被魏文帝曹丕写进了诏书：“且说葡萄，解酒宿酲，淹露汁多，除烦解热，善醉易醒。”
新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
解酒方法参考
1、葡萄500克绞汁，用小火熬至膏状，加入少许糖调匀，每次服15至30克，可治酒后烦渴、口干咽燥。
2、葡萄根或叶100克，水煎后取50克，加糖适量用于酒后饮服，可解酒、止呕。
3、葡萄汁、芹菜叶熬汁取30毫升，米醋调服，能生津止渴、解酒。
（3）鲜梨解酒：梨，味甘酸，性凉，有生津止渴、润肺消燥的功效，解酒效果佳。解酒时，一次食小梨3～5个，大梨2～3个；出现酒精中毒者，可取雪梨3个，洗净切片捣成泥状，用纱布包裹，压榨出汁，灌服。
尽管带酸味的水果、富含果糖的水果、有利尿作用的水果等都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓解，但上述反应在体内进行时受到多种因素的干扰，效果并不十分理想。因此，防醉酒的最佳方法还是要少喝。
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