【武感】走圈时的松肩【大道藏象吧】_百度贴吧

05月23日漏签0天

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【武感】走圈时的松肩

只看楼主收藏回复

走圈实话就不要管里脚自然落脚在哪就在哪，在走圈的时候双手在身子两旁里裹手上想着领着两个水桶一边想着肩井穴一边走就好了
不管做什么手臂动作你一想肩井穴肩膀就送了

送TA礼物

IP属地:湖北

1楼2013-09-11 09:09回复

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