今天减肥五天了，不饿，不馋，不想吃，勉强吃了两根黄瓜，其实减肥这个东西不是喊出来的，是忍出来的，首先要问自己为什么减肥，怎么减，能坚持吗？都是肯定的后就开始吧，开始的前三天是最难熬的，熬过去就好了，我已经顺利通过，
三号开始：身高163
体重 125
目标 96
第一天很顺利通过，而且晚上还运动了一个小时，掉了2斤
第二天中午饿，吃了八颗大枣，晚上差点爆了，还好控制了，吃了点凉菜，掉了1斤
第三天，饿，谗，脾气很糟，和别人吵了一架，吃点水果，掉了1斤
第四天，不是很饿了，早晨一个鸡蛋白一包豆浆，中午吃了点鸡蛋白豆浆，和一点点的面鱼，没掉
第五天，不怎么样饿了，吃了一天水果，不饿就两根黄瓜，掉了一斤
一起努力啊
