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本人身高180 体重75kg 腰很细朋友说我练出肌肉是倒三角不好看吧里的朋友有什么方法把腰练粗点吗

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2013-09-09 19:15回复

倒三角不好看？你那什么倒霉朋友，好吧，我承认人的审美观不同。我觉得你没必要听你那朋友的，男人要有主见，好不好看你自己想一下。

腰貌似也没什么办法增粗啊，除了增加脂肪外。也就是腹肌和下背部，别的没什么了。健美爱好者都是倒三角，别听你朋友的，练吧。

IP属地:山东

2楼2013-09-09 20:53

练肌肉的目的不就是倒三角吗

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2013-09-09 22:57

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真的啊谢谢了

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2013-09-09 23:41

倒三角不好看。。跪了，众位吧友每天累死累活，不都是为了倒三角

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2013-09-09 23:41

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