求男生瘦腿方法最好是亲测的！【健身吧】

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本人大腿比较粗，空中脚踏车有用吗？会不会长大腿肌肉啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-09-07 23:38回复

同求，去年买的裤子已经穿不上了啊…超郁闷

来自Android客户端2楼2013-09-07 23:59

走路，慢跑。走路是亲测的。没去健身房的时候每天晚上都戴上耳机出去走走，最少都有1个半小时。现在上下都不协调了，得把腿往粗练练

IP属地:内蒙古

来自Android客户端3楼2013-09-08 00:05

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空中脚踏车，结合拉升腿部。

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2013-09-08 00:11

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