对于很多上班族来说，在公交车、地铁上看报纸、玩手机都是习以为常的事儿了，可是这种习惯是非常要不得的，因为车上玩手机眼睛很受伤。
专家介绍，在晃动的车上看书、看报、玩手机是典型的不良用眼行为。这是因为，当人眼看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张才能保持相对稳定，眼睛才不容易疲劳。如果物体总是处于晃动的状态，为了能够时刻看清目标物体，眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节，这样就很容易导致眼睛疲劳，严重的还会出现晕车、头昏等情况。
另外，还有一些人在车上看完报纸玩玩手机眼睛已经非常疲劳了，此时再下意识的用手去揉眼睛，这样就更不健康了。不但容易引起感染，更有年纪稍大的人因车辆颠簸、用力不当，造成眼角膜受伤。
由此看来，在车上看书看报和玩手机会给眼睛造成非常大的负担，甚至是非常严重的后果，所以要再次提醒喜欢在车上看报的上班族和手机一族们，车上玩手机眼睛很受伤，坏习惯要不得
专家介绍，在晃动的车上看书、看报、玩手机是典型的不良用眼行为。这是因为，当人眼看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张才能保持相对稳定，眼睛才不容易疲劳。如果物体总是处于晃动的状态，为了能够时刻看清目标物体，眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节，这样就很容易导致眼睛疲劳，严重的还会出现晕车、头昏等情况。
另外，还有一些人在车上看完报纸玩玩手机眼睛已经非常疲劳了，此时再下意识的用手去揉眼睛，这样就更不健康了。不但容易引起感染，更有年纪稍大的人因车辆颠簸、用力不当，造成眼角膜受伤。
由此看来，在车上看书看报和玩手机会给眼睛造成非常大的负担，甚至是非常严重的后果，所以要再次提醒喜欢在车上看报的上班族和手机一族们，车上玩手机眼睛很受伤，坏习惯要不得
